Virtuaalitunnit livenä torstaisin ja sunnuntaisin Vimeo-kanavallamme. Tervetuloa jumppaamaan kanssamme helposti videon välityksellä suoraan kotoa tai vaikka mökiltä! 💃🕺🧘♀️🏋️♂️🤸♀️💪 Kannattaa ladata...
Ensimmäiset ryhmäliikuntatunnit näkyvät varauskalenterissa maanantaina 25.5.2020. Seuraamme tiiviisti osallistujamääriä ja muutokset kalenteriin ovat mahdollisia. Liikuntasaliin varaamme käsidesiä sekä desifiointiliinoja kaikille...
Virtuaalituntien kalenteri 31.5.2020 asti Ke 22.4 klo 17 LavatanssijumppaSu 26.4 klo 13 JoogaTi 28.4 klo 17 KahvakuulaSu 3.5 klo 13...
Keskiviikkona 8.4. klo 17.00-17.45 TerveselkäPitkäperjantaina 10.4. klo 17.00-17.45 ZumbaPerjantaina 17.4. klo 17.00 Kehonhuolto Sunnuntaina 19.4. klo 13 Lihaskunto & venyttely...
Nautiluksen palvelut toimivat normaalisti, uima-altaan ja saunan käyttömahdollisuudesta päättää aina jäsenehtojemme mukaisesti yhteistyökaupunkimme. Seuraamme tarkasti tilannetta ja viranomaisten ohjeita. Terveyden...
Virtuaalitunnit livenä torstaisin ja sunnuntaisin Vimeo-kanavallamme. Tervetuloa jumppaamaan…
Ensimmäiset ryhmäliikuntatunnit näkyvät varauskalenterissa maanantaina 25.5.2020. Seuraamme tiiviisti…