• Liity jäseneksi jo tänään!

    Nautiluksella on Suomessa kolme kuntokeskusta, jotka tarjoavat mahdollisuuden voimaharjoitteluun, ryhmäliikuntaan, kehonhuoltoon sekä saunaan ja uintiin. Lisäksi henkilökohtainen ohjaus kuuluu jäsenyyteemme.

    Osta jäsenyys

  • Yhdessä treenaaminen on hauskempaa!

    Jos tykkäät treenata ryhmässä kannustavan ohjaajan johdolla innostavan musiikin tahtiin, suosittelemme ryhmäliikuntaa.

    Ryhmäliikuntatunnit

  • Omat sivut

    Varaa ryhmäliikuntatunteja ja
    hallinnoi jäsenyyttäsi tästä!

    Kirjautuminen
PreviousNext
123

  • Liity jäseneksi jo tänään!

    Nautiluksella on Suomessa kolme kuntokeskusta, jotka tarjoavat mahdollisuuden voimaharjoitteluun, ryhmäliikuntaan, kehonhuoltoon sekä saunaan ja uintiin. Lisäksi henkilökohtainen ohjaus kuuluu jäsenyyteemme.

    Osta jäsenyys

  • Yhdessä treenaaminen on hauskempaa!

    Jos tykkäät treenata ryhmässä kannustavan ohjaajan johdolla innostavan musiikin tahtiin, suosittelemme ryhmäliikuntaa.

    Ryhmäliikuntatunnit

  • Omat sivut

    Varaa ryhmäliikuntatunteja ja hallinnoi jäsenyyttäsi tästä!

    Kirjautuminen
PreviousNext
123

Uinti

Treenaa ja ui samalla jäsenyydellä! Nautilus toimii uimahallin yhteydessä. Uimahallin sisäänpääsy sisältyy jäsenyyden hintaan.

Ryhmäliikunta

Jos tykkäät treenata ryhmässä kannustavan ohjaajan johdolla innostavan musiikin tahtiin, suosittelemme ryhmäliikuntaa. Voit varata tunteja helposti verkossa.

Ilmainen tutustumiskäynti

Voit sopia maksuttoman tutustumiskäynnin ja ohjauksen paikanpäällä Nautiluksella, puhelimitse tai lähetä sähköpostia niin otamme sinuun yhteyttä.

Harjoittelu Nautiluksessa

Tuloksellisen harjoittelun salaisuus on, että treenaat oikein ja säännöllisesti. Jotta voisit treenata oikein, Nautilus käyttää tehokkaiksi todistettuja menetelmiä, olipa kyse laiteharjoittelusta, vapaapainoharjoittelusta tai ryhmäliikunnasta.

Kuntoharjoittelu

Ryhmäliikunta

Personal Training

Voimaharjoittelu

Uinti

Spinning

Tutustu ilmaiseksi!


Voit sopia maksuttoman tutustumiskäynnin ja ohjauksen paikanpäällä Nautiluksella, puhelimitse tai lähetä sähköpostia niin otamme sinuun yhteyttä.

Lue lisää